Вступ до обертання

Спінінг, англійська назва (спінінг), вперше було створено американським персональним тренером та екстремальним спортсменом Джонніг у 1980 -х . Це унікальний і енергійний навчальний курс велосипедного курсу в приміщенні, що поєднує музику, візуальні ефекти тощо .
Після подолання всіх недоліків їзди на свіжому повітрі, завдяки технічним вдосконаленням, спінінг став аеробною вправою, яка може здійснювати все тіло, крім того, щоб бути простим і простим у навчанні .