Чому варто вибрати смугу опору-вісімки?
Легкий і ефективний, тренуйтеся в будь-який час і в будь-якому місці.
Він важить приблизно стільки ж, скільки пляшка води, і легко поміститься у ваш рюкзак для відряджень або подорожей, його можна зручно зберігати в ящику офісу або використовувати прямо біля дивана вдома.
Регульоване опір (5-30 кг), підходить для всіх, від початківців до досвідчених користувачів – одна стрічка відповідає всім вашим потребам.
Повне{0}}тренування для точного моделювання тіла
- Тонкі руки: малюнок-вісім підйомів шиї, особливо націлених на в’ялі плечі, прощаючись із «крилами кажана».
- Підніміть і тонізуйте сідниці та ноги: присідання + бічні підйоми ніг із використанням опору для активації сідничних м’язів і запобігання провисанню.
- Рельєфна спина та талія: вправи з веслування з використанням дверної рами, створюючи чіткі плечі та підтягнуту талію.
Безпечний і дбайливий для суглобів, підходить для будь-якого віку
- Еластична конструкція амортизації: зменшує навантаження на суглоби порівняно з гантелями, підходить для початківців, матерів після пологів і людей похилого віку.
- Рекомендовано для фізичної реабілітації: жорсткість плечей і шиї? Слабкі коліна? У поєднанні з правильними вправами це легко полегшує-симптоми погіршення здоров’я.
У ці дні я проводжу занадто багато часу за комп'ютером в офісі, і кондиціонер дме так сильно, що в мене дуже болять плечі.
Потім я побачив цю смугу опору і вирішив спробувати!
Я використовую його за столом, коли маю хвилинку, і це миттєво покращує мої плечі, а спина більше не болить.
Я також використовую його для деяких вправ, коли повертаюся додому ввечері.
Інструкції із застосування:
1. Розкрийте плечі та покращте поставу для більш елегантного вигляду.
2. Тренуйте спину для корекції округлих плечей і горбатості.
3. Підтягніть руки, щоб позбутися в’ялих рук, і зміцніть спину, щоб мати більш рельєфну фігуру.
4. Тренуйте сідничні м’язи, щоб створити ідеальну підняту сідницю.
5. Зміцніть м’язи кора, щоб отримати чіткі м’язи живота.
6. Виконуйте вправи для верхньої частини сідниць, щоб збільшити співвідношення талії-до-стегон.
Популярні Мітки: стрічка опору фігура-8, Китайська стрічка опору цифра-8 виробники, постачальники, фабрика
